中標津町保健センターでは、パパママ教室を開催しています。
これからの妊娠・出産・育児について夫婦で一緒に考えるきっかけや、仲間づくりのためにパパママ教室に参加してみませんか？

【回数】１クール3課
１課：妊娠中の生活、身体について・妊婦体操
２課：栄養（調理実習）・歯の健康について
３課：産後と赤ちゃんについて、赤ちゃんのお風呂実習

【対象】初めて妊娠・出産を迎えるパパとママ

【お申込み方法】
受講料は無料で、全課予約制となっています。
対象の方には個別に郵送で案内しますので、お申込みください。